Molenweg 107, 8012 WD Zwolle
Tai Chi is een fysieke en mentale training, voor gezondheid, zelfverdediging en zelfontwikkeling.
Tai Chi beoefenen is mindfulness in beweging werkend vanuit het principe; Yin en Yang en goed toepasbaar in je dagelijks leven. Tai Chi Chuan zijn bewegingen die rustig en geconcentreerd doorlopen worden. Deze trainingen zijn stimulerend voor balans, concentratie, coördinatie en lenigheid, er wordt o.a. gelet op lichaamsstructuur en ademhaling. Tai Chi heeft zich in deze moderne tijd ontwikkeld tot een zeer effectieve fitnessmethode en helpt stress te verminderen en/of voorkomen.
Docente Judith van Drooge is internationaal bekend en ondermeer Europees en Nederlands Kampioen. Judith beoefent sinds 1999 Tai Chi Chuan (Yang-stijl), zij is rijkserkend leraar martial arts, gecertificeerd door Grootmeester William C. C. Chen (New York) en de Chinese Health Chi Kung Association (Beijing).
Inner Touch Tai Chi verzorgt bedrijfstrainingen, lezingen, feestjes, demonstraties, workshops, cursussen en privélessen.
* Tai Chi Chuan vorm, applicaties en pushing hands
* Tai Chi wapens vorm en toepassingen; Zwaard, Waaier, Stok, Sabel
* Chi Kung; Ba Duan Jin, Yi Jin Jing, 18 bewegingen, Zhu Dao
* Meditatie
Bel met onze informatiedienst. Wij zoeken telefoonnummers, openingstijden en meer.
Kosten zijn 90ct/min en doorverbonden gesprek.
